Хотите хорошо себя чувствовать, легко просыпаться по утрам, сбросить лишние килограммы? Во всем этом вам поможет ежедневная утренняя зарядка. Немного вашего времени и вы увидите, что это очень эффективный способ достижения поставленных целей.
Книга посвящена анализу взглядов и настроений, проявляющихся в ходе современной общественно-политической борьбы, осмысливанию истории России, особенно таких трагических ее явлений, как гражданская война, красный террор, эмиграция. Значительное место уделено истории и судьбе русской интеллигенции и спекуляциям вокруг этой темы в публикациях и литературной критике.